初心者のためのマクロ撮影のコツ：始め方

マクロ写真は、テクスチャー、形、パターンなど、しばしば気づかれない隠れた世界を明らかにしてくれる。このジャンルが初めての方は、マクロ写真とは何か、どのように機能するのかについてのガイドをご覧ください。ブルーノ・ミリテッリ、イグナシオ・ユフェラ、アルベルト・ギッツィ・パニッツァ、ソフィー・トゥーヴナンの4人のプロ写真家が、フォーカス、ライティング、構図、そして印象的なクローズアップ写真を撮るためのクリエイティブな考え方について、初心者にやさしいヒントを紹介する。

1.被写体を尊重する

常に被写体の福祉が第一だ。昆虫や両生類、爬虫類などの動物を扱う場合は特に重要である。動物写真家のイグナシオ・ユフェラは、「動物の幸福が常に第一です」と語る。

イグナシオは被写体のニーズを理解するため、しばしばフィールドの生物学者と協力する。彼は距離を置き、決して生き物を扱わないことの重要性を強調する。「小さなカエルやその他の両生類は、過密状態に置かれたり雑に扱われたりすると、すぐに苦痛の兆候を示します」とイグナシオは説明する。「彼らは小さいかもしれないが、鳥類や哺乳類と同じように尊敬に値する。怖がったりストレスを感じたりしているカエルと、警戒心が強く、健康で自信に満ちているカエルとでは、見た目がまったく違ってくる」。

生物種を操作したり、生息地を乱したりすることは非倫理的であり、長期的にはあなたの写真撮影に害を及ぼすだけです。忍耐強く、動物が自分のタイミングで近づいてくるのを待つ。

2.シンプルなギアから始める

駆け出しの頃は、新しい機材をたくさん買いたくなるものだ。しかし、イグナシオは初心者にシンプルにするようアドバイスしている。「斬新な機材やガジェットを使いすぎないように」とイグナシオは呼びかけ、彼の最高の写真のいくつかは、手頃な価格のポータブル機材で撮られたものだと明かす。専用のマクロレンズが理想的だが、エクステンションチューブや50mmプライムのリバーシングリングも予算内で始めるのに役立つ。

3.大きな被写体から始める

大きな静止した被写体から始めると、マクロ撮影が容易になる。「写真家がよく犯す間違いのひとつは、すぐに高倍率でのマクロ撮影に飛びつきたがることだ」と写真家のアルベルト・ギッツィ・パニッツァは語る。「拡大すればするほど、より複雑になる。

アルベルトは、絞り優先モードで撮影すること、大きな被写体で撮影すること、動く被写体の前に静止した被写体で練習することを勧めている。

4.マニュアルフォーカスをマスターする

マクロ撮影の初心者にとって最大の難関のひとつは、シャープなピントを得ることだ。高倍率では、わずかな動きや計算ミスでも被写体のピントがずれてしまう。サンパウロを拠点とする写真家ブルーノ・ミリテリは、クローズアップ撮影の際にオートフォーカスから切り替えることの重要性を強調する：

「オートフォーカスを使うと、被写体以外のものにピントが合ってしまうことがよくある。ですから、レンズのマニュアルフォーカスの使い方を学べば、より正確な撮影が可能になります」とブルーノは語る。「さらに、あなたのカメラにフォーカスピーキングツールがあるかどうかを調べてください。この電子フォーカスエイドは、被写体のどこにカメラのフォーカスが合っているかをリアルタイムで表示し、フォーカスが合っているエッジを強調表示するため、フォーカスの問題で画像を撮り逃すことはありません。"

マニュアルフォーカスに頼り、利用可能であればフォーカスピーキングなどのツールを使うことで、マクロ撮影のシャープネスをはるかにコントロールできる。

5.ショットを安定させる

小さな振動も拡大されるマクロ撮影では、安定性は非常に重要だ。被写界深度を浅くする場合、絞りを絞る必要があることが多い（フルサイズカメラではF16以下）。この場合、通常シャッタースピードが遅くなり、セットアップが動きやすくなる。そこで、三脚とリモートシャッターレリーズが不可欠になる。

「三脚とリモートシャッターレリーズに加え、私は電子シャッターを好んで使う。メカニカルシャッターの動きはシャープネスを損なうからだ」とブルーノは説明する。「絞りを絞りますが、あまり絞りすぎると回折現象が起こり、画像の周辺部のシャープネスが失われてしまうからです」。

また、屋外で撮影する場合は、風やそよ風のない穏やかな日を選ぶと、画像のシャープネスに大きな違いが出る。

6.正しい光を使う

マクロ撮影で絞りの狭さを補うもう一つの方法は、光を増やすことだ。しかし、実験する前に、生き物の中には光に敏感なものがいること、特に夜間は、すべての生き物がフラッシュを使って安全に撮影できるわけではないことを覚えておいてほしい。昆虫や動物を扱う場合は、よく調べ、専門家に相談し、常に対象者の健康を優先すること。

無生物を撮るなら、もっと自由に実験できる。オフカメラフラッシュが最も強力なオプションになることが多い。現場では、イグナシオは軽量のオリンパスFL 900RまたはGodox V860 IIフラッシュとGodox X-Proトランスミッターを好む。彼はいつもディフューザーを使い、常にさまざまなセットアップを試している。

より手頃なソリューションとしては、連続光源も有効だ。イグナシオはルームキューブを使うこともあり、ブルーノはコンパクトだが色温度を調整できるパワフルなアプチュアのLEDパネルを使用している。もちろん、被写体やセッティングによっては、明るい自然光が必要な場合もある。

7.光を和らげ、拡散させる。

マクロ撮影では拡散が重要で、影を和らげ、ディテールを引き出すのに役立つ。アルベルトは、セットアップをシンプルにすることを勧めている。

「かさばるパネルの代わりに、白い厚紙やポリスチレンの切り抜きを使っています」と彼は言う。「小さなマクロ被写体を適切に照らすには、10センチでも十分すぎる。マクロでは、写真全般と同じように、被写体を拡散光で正しく照らすことは、色、深み、ディテールを強調するために最も重要なことのひとつである。"

プロ仕様のソフトボックスであれ、DIYのオプションであれ、光を拡散させることで、より豊かな色彩と深みのある、バランスの取れた自然な写真を撮ることができます。

8.構図を考える

ピントとライティングをマスターしたら、次は構図がより強いマクロ写真を作るためのステップになる。フレーミングと遠近法は、単純なクローズアップをはるかに魅力的なものに変えることができる。

「構図が、良いマクロ写真と目を見張るような写真を分けることがよくある」とブルーノは言う。「マクロ写真の目的は、小さな物体や細部を撮影するだけでなく、美的に美しい画像を作成することである。構図のルールを学ぶことで、既成概念にとらわれず、その瞬間に手に入るものを使って最高のイメージを作り出すことができる。抽象的な形、色、パターンを使って、日常的なものを別のものに変えることが多い」。

線、パターン、角度を試すことで、画像をより芸術的で意図的なものにすることができる。

9.ライブビューモードを試す

ほとんどのカメラでは、撮影前に画像を見やすくするために『ライブビュー』モードを使うこともお勧めします」とアルベルトはアドバイスする。

ライブビューは、絞りと露出が撮影にどのように影響するかをプレビューするのに役立つだけでなく、フォーカスをより正確にコントロールすることもできます。

10.角度の実験

「正しいアングルを見つけることは、正しい照明や被写界深度を見つけることと同じくらい基本的なことだ」とアルベルトは言う。最初にいい写真が撮れたからそれで満足するのではなく、直射日光、横からの光、逆光など、さまざまな角度や光の種類を試してみてください」。光の方向やアングルによって、被写体が暗くなったり、生き生きとしたりする。私のマクロ撮影のほとんどは、数え切れないほどの試行錯誤の結果であり、失敗することも多い。新しいことに挑戦し続ける。

さまざまな視点を探ることは、マクロ写真のやりがいのひとつだ。

11.ごゆっくり

マクロ写真は忍耐と臨場感を与えてくれる。「パリを拠点とする写真家ソフィー・トゥーヴナンは、「私が気づく最も一般的な間違いは、写真家があまりにも素早く撮影することです。「私ができる最善のアドバイスは、時間をかけることだ。時間をかけてカメラを構え、被写界深度を完璧にし、光の射し方に気づく。ゆっくり撮影すれば、マクロ写真は魔法のような、瞑想的な体験になる」。

一時停止して細部に気づく時間を取ることで、写真撮影がよりマインドフルなものになり、結果も向上する。

12.実験と創造

基本に自信を持ったら、恐れずに試してみよう。マクロ撮影に関して、私は "ルール "というものを知りません」とソフィーは語る。「素敵な写真を撮るのは簡単だ。魂のこもった写真を撮るのはまた別の話だ。私はマクロ写真を、現実逃避と自己表現の手段として捉えている。アクシデントも含めて、すべてのステップを楽しんできた。結局のところ、アクシデントは私たちに学ぶチャンスを与えてくれる。

ソフィーのアプローチは、創造性がテクニックと同じくらい重要であることを証明している。光、絞り、遠近法を試すことで、自分だけのマクロ写真を作ることができる。

結論マクロ撮影の旅を始めよう

マクロ撮影は、最初は難しいかもしれないが、驚くほどやりがいのあるものでもある。簡単なことから始め、被写体を尊重し、ピントを合わせる、安定性を保つ、光をコントロールする、構図を練るなどのテクニックを練習することで、徐々に技術と自信を身につけることができる。忍耐が鍵だ。時間をかけ、実験し、プロセスを楽しむ。マクロ写真では、最も印象的な結果につながるのは、しばしば些細なディテールである。

寄稿者について

Feature Shootは、世界中の新進・ベテラン写真家の作品を紹介し、魅力的で最先端のプロジェクトを通じて写真というメディアを変革している写真家にスポットを当て、世界各国のライターが寄稿しています。